سلطة الخضار المشوى - Majalat Lala moulati - موقع و مجلة المرأة المغربية و العربية بامتياز .lalllamoulati.com

سلطة الخضار المشوى

المقادير:

• واحدة بتنجان وسط

• واحدة فلفل أحمر

• واحدة فلفل أصفر

• واحدة كوسة

• واحدة جزر وسط

• نص طماطماية متقطعة وسط

• بقدونس مفروم

• ملح وفلفل ورشة كمون صغيرة

• فص توم مفروم

• ليمون

• معلقة صغيرة زيت زيتون (باقى الوجبة عملتها من غير دهون)

الطريقة:

• نقطع البتنجان حلقات ونرش عليه ملح ونسيبه شوية.. وتكون سميكة شوية عشان ماينشفش

• نقطع الفلفل قطع كبيرة

• نقطع الجزر شرايح رفيعة

• على الجريل نشوى الخضار .. خاللوا بالكوا الجزر بيتحرق بسرعة… خللو عينكوا عليه

• بعد مالخضار يتشوى… نقطعه قطع وسط

• نحط عليه مكونات التتبيلة والبقدونس والطماطم وكدة تمام

السلطة دى بقى… كل ما تقعد كل ما تبقى أحلى… يعنى ممكن تعملوها أول حاجة فى الأكل وتسيبوها تشرب التتبيلة.. وممكن كمان تضيفوا عليها الأعشاب اللى بتحبوها.. نعناع.. زعتر… زى ماتحبوا..





مشاهدة جميع العروض بالمجان


كلمات متصلة :



تعليقات القراء

اكتب تعليقك .....

AlbanianArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHindiHungarianIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatvianPortugueseRomanianRussianSerbianSpanishSwedishThaiTurkishUkrainianUrdu

وصفة ستخلصك من الشيب الأبيض والصلع والفراغات وتزيد من طول الشعر وتترك لونا رائعا كأنه مصبوغ وفي أسبوع واحد ، بمكون واحد و موجود في كل بيت.

قشور 4 بصلات ستخلصك من الشيب الأبيض والصلع والفراغات وتزيد من طوله وتترك لونا رائعا كأنه مصبوغ وفي أسبوع واحد.

المكونات :

قشور 4 بصلات كبيرة حمراء

لتر من ماء

الطريقة :

قومي بوضع القشور في كسرولة وضيفي لها ماء وضعيها فوق النار واتركيها تغلى جيدا لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه من على النار و اتركيه حتى يدفأ وصفيه .

قومي بغسل شعرك جيدا ثم وباستعمال الفرشاة قومي بتوزيع ماء البصل على شعرك جيدا من الجذور ، واتركيه ليلة كاملة واغسليه في الصباح .

  • طريقة تكبير الثدي بزيت الزيتون
  • طريقة تكبير الثدي بالتدليك
  • كيفية تكبير الثدي بسرعة
  • تكبير المؤخرة

كوني على تواصل دائم معنا

لمتابعة كل جديد اشتركي بالقائمة البريدية

  • Nuage de tags