الحمل والولادة -

الحمل والولادة

اكتئاب الحمل اعراض واسباب وعلاج

اكتئاب الحمل اعراض واسباب وعلاج

من المفترض ان تكون فترة الحمل من أسعد الأوقات في حياة المرأة، ولكن بالنسبة لكثير من النساء هذا هو وقت الارتباك والخوف، والإجهاد، وحتى اكتئاب الحمل . ووفقا للدراسات تصاب

29 نوفمبر 2016 إقرأ المزيد

أطعمة يمكن ان تسبّب التسمم!

هل تعرفون أنّ هناك أطعمة تعتبرونها صحّية ولكنّها يمكن ان تسبّب لكم التسمم ما يؤدي الى الاصابة بالدوار والغثيان، كما يمكن ان يؤدي الى مشاكل في الكلى والرئتين والكبد. ونقدّم لكم لائحة بهذه الاطعمة لكي تحذروا منها. – اللحوم الحمراء: إنّ اللحوم هي مصدر اساسي للبروتين ويجب ان تتناولوها اقلّه مرّة واحدة في الاسبوع، لكن يجب ان تحذروا من أنّ اللحوم الحمراء يمكن أن تتحوّل الى مصدر تسمّم وذلك إذاتناولتموها نيئة او غير مطهية بشكل كامل، وذلك لأنّها تحتوي على باكتيريا السالمونيلا ما يسبّب التهابات في المعدة. – الفطر: تذكّروا دائماً أنّ هناك أنواعاً من الفطر تسبّب التسمّم، وحتّى إذا تناولتم كمية قليلة منها يمكن ان تسبّب آلام في البطن بالاضافة الى شعور بالتقيؤ والعطش الزائد. وفي حال تناولهابكمية كبيرة يمكن أن يؤدي ذلك الى تلف الكبد والكلى. فلا تتناولوا الا الفطر المعلّب او الذي يُعرض في المتجر كصالح للأكل. كيف تساعدون المصاب بتسمم غذائي؟  – المحار: لا شكّ أنّكم تستمتعون بتناول المحار مع بعض عصرات الليمون، ولكن يجب ان تشمّوا رائحة المحار قبل تناوله للتأكد من سلامته فهو يصنّف من الاطعمة التي يمكن ان تسبّب التسمم.  – العسل: العسل من المواد المهمّة للصحّة ولكن يجب ان يكون طبيعياً ومبستراً، أمّا العسل غير المبستر فيمكن ان يحتوي على سموم تسبّب الدوار والضعف والتعرّق الزائد والغثيان والتقيؤ.لذا يجب شراء العسل من مصدر موثوق.   

28 نوفمبر 2014 إقرأ المزيد

أهم النصائح للتعايش مع مرض السكري

هل شخصت مؤخراً كمريض سكري،لا بأس عليك، ولكن أصبح الامر واقعا ويجب مجاراته،اليك أهم نصائح مختصينا لاجل التعايش مع هذا المرض: بدلا من ان يسيطر السكري عليك سيطر انت عليه

19 نوفمبر 2014 إقرأ المزيد

الاسبوع الأول من الحمل

كيف تشعرين في هذا الاسبوع؟ مبروك! على الرغم من أنك في طريقك لتصبحي حاملاً، إلا أنك – على ما يبدو – لم تعرفي ذلك بعد. من المعتاد عد أسابيع الحمل

21 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

انفجار كيس الماء عند الحامل

عندما يحصل الحمل فإن الرحم يمتلىء بسائل يسمى “السائل الأمنيوسي” وهو السائل الذي يحيط بالجنين ويكون مغلّف بغشاء. في بعض الحالات، يحدث فتق في هذا الكيس مما يسمح للسائل النزول

4 أغسطس 2014 إقرأ المزيد

آلام الظهر أثناء الحمل

مع نموِّ الجنين، يزداد انحناءُ ظهر الحامل ليصبح أكثرَ وضوحاً، وقد يسبِّب ذلك ألماً فيه. تصبح الأربطةُ خلال فترة الحمل أكثرَ ليونة وقابلية للتمطُّط، وذلك كاستعداد طبيعي من الجسم لعملية

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد
AlbanianArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHindiHungarianIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatvianPortugueseRomanianRussianSerbianSpanishSwedishThaiTurkishUkrainianUrdu

وصفة ستخلصك من الشيب الأبيض والصلع والفراغات وتزيد من طول الشعر وتترك لونا رائعا كأنه مصبوغ وفي أسبوع واحد ، بمكون واحد و موجود في كل بيت.

قشور 4 بصلات ستخلصك من الشيب الأبيض والصلع والفراغات وتزيد من طوله وتترك لونا رائعا كأنه مصبوغ وفي أسبوع واحد.

المكونات :

قشور 4 بصلات كبيرة حمراء

لتر من ماء

الطريقة :

قومي بوضع القشور في كسرولة وضيفي لها ماء وضعيها فوق النار واتركيها تغلى جيدا لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه من على النار و اتركيه حتى يدفأ وصفيه .

قومي بغسل شعرك جيدا ثم وباستعمال الفرشاة قومي بتوزيع ماء البصل على شعرك جيدا من الجذور ، واتركيه ليلة كاملة واغسليه في الصباح .

  • طريقة تكبير الثدي بزيت الزيتون
  • طريقة تكبير الثدي بالتدليك
  • كيفية تكبير الثدي بسرعة
  • تكبير المؤخرة

كوني على تواصل دائم معنا

لمتابعة كل جديد اشتركي بالقائمة البريدية

  • Nuage de tags