الحياة الزوجية -

اكتئاب الحمل اعراض واسباب وعلاج

اكتئاب الحمل اعراض واسباب وعلاج

من المفترض ان تكون فترة الحمل من أسعد الأوقات في حياة المرأة، ولكن بالنسبة لكثير من النساء هذا هو وقت الارتباك والخوف، والإجهاد، وحتى اكتئاب الحمل . ووفقا للدراسات تصاب

29 نوفمبر 2016 إقرأ المزيد
نصائح للحفاظ على صحتك

نصائح للحفاظ على صحتك

ربما لن يعترف أصدقاؤك المغرمون بصحتهم بهذا، لكن الوقت الذي يقضونه في صالات الرياضة يُعد ترفاً، قد يبدو الحفاظ على الصحة عامة التزاماً كبيراً وغير عملي، فالأكل الصحي كمثال، يبدو

29 نوفمبر 2016 إقرأ المزيد
تكبير المؤخرة

أطعمة تساعدك على تكبير المؤخرة

هل تحلمين بمؤخرة تشبه مؤخرات النجمات ؟ اعتمدي هذه الخلطات  واحصلي على نتيجة سريعة بطريقة طبيعيّة من دون اللجوء إلى عمليّات التّكبير أو استعمال المواد الكيميائيّة. طبّقي هذه الخلطات في

13 سبتمبر 2016 إقرأ المزيد
تعرفي على أهم فوائد الريحان للشعر

تعرفي على أهم فوائد الريحان للشعر

اكتشفي معنا في هذا المقال على أهم الفوائد التي يقدمها الريحان للشعر، وذلك من خلال العديد من الوصفات أهمها: وصفة لمعالجة تساقط الشعر: امزجي أوراق الريحان المطحونة مع زيت الزيتون

6 نوفمبر 2014 إقرأ المزيد

أقوى الوصفات مجربة لإزالة التجاعيد من الوجة نهائياً

وصفة بياض البيض والعسل المكونات ملعقة صغيرة عصيرخيار بياض بيضة واحدة ملعقة كبيرة عصير نعناع 1/2 ملعقة عسل نحل ملعقة جبن ابيض طريقة الاستعمال يضرب بياض البيضة جيدا ويخلط مع

12 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

الاسبوع الأول من الحمل

كيف تشعرين في هذا الاسبوع؟ مبروك! على الرغم من أنك في طريقك لتصبحي حاملاً، إلا أنك – على ما يبدو – لم تعرفي ذلك بعد. من المعتاد عد أسابيع الحمل

21 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

الضعف الجنسي اسبابه وعلاجه

ضعف الانتصاب خاصة واضطرابات الاداء الجنسي عامة اكثر شيوعا بكثير مما كنا نعتقد سابقا. ففي دراسة اجريت في العام 1994 من اجل فحص الحالة الصحية لدى الرجال البالغين في ولاية ماساتشوستس، في الولايات المتحدة، تبين ان

21 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

تعلمي وضع الماكياج المناسب لوجهك بنفسك

وجهك دائري او مربع او مثلث او بيضوي … ولكنك لا تعرفين ما هو الماكياج المناسب لك و دائما ما تشتكين من المزينة لانها خربت جمال وجهك ولم تظهر معالمه

18 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

3 خطوات مهمة لأيدي ناعمة وجميلة

كثير ما نستخدم يدينا في الاعمال المنزليه ورعايه الاطفال والتنظيف والعمل لذلك يتعرض جلد اليد لمنتاعب ومشاكل اكثر من باقي الجسم وقد تصبح يديك خشنه ومقشرة ,مجلة المرآة العربية تقدم

14 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد
فوائد الجنس الصحية

فوائد الجنس الصحية: أسباب أخرى لممارسته!

فوائد الجنس وكل ما يتعلق بها، وخاصة الشعور بالنشوة الجنسية لها تأثير إيجابي على الصحة، سواء النفسية أو البدنية. وفقا لدراسات اجريت في السنوات الـ 15 الماضية تبين ان ممارسة

13 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد
طرق لفات الحجاب

بعض طرق لفات الحجاب بدون دبوس

تعانى بعض الفتيات من مشكلة وجود دبوس بالطرحة أما بسبب سقوطه  أو أنه يسبب خطوط بالعنق أولأنة يعوق أستنشاقها الهواء بسهولة ولذا سأعرض عليك بعض لفات الطرح بلا دبوس وأختارى

12 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد
القهوة تساعدكِ على تبييض وتفتيح البشرة

القهوة تساعدكِ على تبييض وتفتيح البشرة

نركز دائماً فى الغالب على مضار القهوة على صحتنا، إلا إننا قد لا نعرف فوائدها الجمالية العظيمة فى العناية ببشرتنا، برغم إنها تتصدر مشروباتنا اليومية فوائد الكافيين للبشرة الكافيين المتواجد

11 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

ودعى إسمرار وجفاف اليدين وتمتعى بالنعومة والنضارة

مع إنشغال سيدة المنزل بالأعمال المنزلية وخروجها للعمل وتعرضها للظروف الجوية القاسية أصبحت تعانى من إسمرار وجفاف اليدين ولكن الحل أصبح متاحاً الأن بمجوعة من الخلطات التى تعيد نعومة يديك

10 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

طريقة رائعة لتنعيم الشعر في 10 دقائق يومياً

لا شك ان كل سيده تحلم بشعر رائع املس قوي لامع يفيض صحة وحيوية . صحة الشعر تعكس حالة الجسم الخارجية والداخليه ولكي يكون صحياً لامعاً كالحرير وإليكي الطريقة المقادير

9 سبتمبر 2014 إقرأ المزيد

9 أنواع من الممارسات الجنسية لإنعاش الحياة الزوجية

قد يتفاجأ كثير من الأزواج بتغير واقع حياتهم الزوجية بعد انتهاء شهر العسل وبدء مواجهة التغيرات التي تفرضها عليهم حياتهم فيما بعد. لكن على الجميع أن يعلموا أن الحياة الواقعية

4 أغسطس 2014 إقرأ المزيد

وصفة تكبير الصدر (الثدي) و المؤخرة و الارداف في اسبوعين

تكبير المؤخرة والصدر بطريقة طبيعيه بلا تدخل لأى دواء كيميائى او مأكولات تترك أثرها فى الجسم أو على الجسم وخصوصا بعد أن علمت أن أكل الحلبة بنسب كبيرة يؤثر على

4 أغسطس 2014 إقرأ المزيد
AlbanianArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHindiHungarianIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatvianPortugueseRomanianRussianSerbianSpanishSwedishThaiTurkishUkrainianUrdu

العديد من النساء يرغبن في الحصول على ثديين كبيرين لكنهنّ يتردّدن في الخضوع لعمليّة تجميليّة لسببٍ أو لآخر. لكن مَن قال أنّ ما من طريقة أخرى لتكبير الثديين؟ بامكانكِ الحصول على نتيجة مرضية وبطريقة طبيعيّة في المنزل من خلال ممارسة تمارين اليوغا الخاصة بتكبير الثدي،  لتكتشفي كيفيّة القيام بها، أو حتّى من خلال تدليك منطقة الصدر بزيوت طبيعية. هي غنيّة بالفيتامينات التي تساعد على تكبير الثدي من دون معاناة، كما أنّها تمنع الترهّل وظهور التشققات.

نقدّم إليكِ في ما يلي أفضل 5 زيوت طبيعيّة يمكنكِ استخدامها بشكلٍ منتظم لتدليك منطقة الصدر وتكبير الثديين. بالطبع النتيجة لن تكون مماثلة لعمليّة تكبير الثدي وقد تستغرق بعض الوقت، لكن تحلّي بالصبر وستحصلين على ثديين أكبر مع المواطبة.

  • زيت اللوز: هو من أفضل الزيوت التي إذا استخدمتِها باستمرار تزيد من حجم ثدييكِ بطريقةٍ طبيعيّة. قومي بفرك هذا الزيت بين يديكِ ثمّ دلّكي ثدييكِ بحركاتٍ دائريّة لحوالي الـ5 دقائق. ستلاحظين الفرق بعد 8 إلى 10 أسابيع.

 

  • زيت الجوجوبا: يحتوي هذا الزيت على فيتامينات عديدة مثل الفيتامين A والفيتامين B والفيتامين  Dوالفيتامين E والأوميغا 99 التي تساعد على تكبير حجم الثديين بطريقة طبيعيّة ومنع الترهّلات والتشقّقات من الظهور في هذه المنطقة. استعيني به لتدليك ثدييكِ كلّ يوم معتمدةً حركات دائريّة.

 

  • زيت الحلبة: يحتوي على الإستروجين الذي يساعد في تحفيز هرمون البرولاكتين الذي يكبّر الصدر. لتكبير الثديين وشدّهما استخدمي زيت الحلبة 3 مرّات في اليوم على فترة أسابيع حتّى تبدئي بملاحظة النتيجة. يمكنكِ أيضاً مزجه مع زيت الصويا وتدليك منطقة الديكولتيه بهذا المزيج.

 

  • زيت بذور الكتّان: هذه البذور لها فوائد عديدة على الرشاقة، إضغطي هنا لتكتشفيها، لكن الزيت المستخرج منها له قدرة أيضاً على تكبير الصدر بطريقة طبيعيّة. بعد الاستحمام، دلّكي الثديين بهذا الزيت بطريقة دائريّة لتحفيز الدورة الدمويّة وكرّري هذه الخطوة يوميّاً. ستلاحظين الفرق بعد فترة كبيرة.

 

  • زيت الزيتون: هذا الزيت غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنيّة ما يجعل منه مثاليّاً لمحاربة الترهّل وتكبير الثديين بطريقة طبيعيّة. هو يساعد أيضاً على تنعيم البشرة في هذه المنطقة وتوحيد لونها، شرط أن تستخدميه بشكلٍ منتظم. ضعي القليل من زيت الزيتون على الثدي ودلّكيه حتى تتولّد الحرارة، ثمّ قومي بتدليك الثدي بحركة تصاعديّة بلطف لمدّة 15 دقيقة لزيادة تدفق الدمّ. اتّبعي هذا العلاج 4 أو 5 مرّات في الأسبوع.

 

  • طريقة تكبير الثدي بالتدليك
  • كيفية تكبير الثدي بسرعة
  • تكبير المؤخرة
  • طريقة مُذهلة لتتخلصي من الشعر الأبيض دون صبغة

كوني على تواصل دائم معنا

لمتابعة كل جديد اشتركي بالقائمة البريدية

  • Nuage de tags