أكتوبر 2014 - Majalat Lala moulati - موقع و مجلة المرأة المغربية و العربية بامتياز .lalllamoulati.com

ما الذي لا يعرفه الرجال عن الحلاقة؟

ليس هناك شيء أكثر احباطا من الاستيقاظ في وقت مبكر من الصباح للحلاقة خصوصا في فصل الشتاء الذي يعاني الجلد عادة خلاله من الجفاف. للتخفيف عليكم أعددنا لكم دليل ارشاد

18 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد
الحماية المثالية لعيونكم في الصيف!

الحماية المثالية لعيونكم في الصيف!

تؤدي اشعة الشمس في منطقة الشرق الاوسط الى ارتفاع درجات الحرارة لتتجاوز الـ 50 درجة مئوية، الى جانب المستويات العالية من الاشعة فوق البنفسجية، والتي بامكانها الحاق الضرر بالعيون غير

18 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

صحة الرجل: ما العلاقة بين السمنة والخصوبة ؟

وجد العلماء من خلال دراسة جديدة أن الشباب الذين يعانون من السمنة الزائدة يملكون كمية اقل من الحيوانات المنوية، بالمقارنة مع الشباب ذوي الوزن السليم. وجد العلماء من خلال دراسة

18 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد
أسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية

علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!

انخفاض عدد الحيوانات المنوية هو العامل الرئيسي والأكثر شيوعا لمشاكل الخصوبة لدى الرجال. أسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية والعقم عديدة، بدءا من الشيخوخة والتدخين، مرورا بالتغذية وركوب الدراجات الهوائية وانتهاءا

18 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد
افضل طرق التخسيس والمحافظة على وزنكم

الأمور الـ7 المتعلقة في أفضل طرق التخسيس!

هل ما زلتم تحتفظون في خزانة بسروال الجينز الذي كان ملائما لمقاسكم عندما كنتم في سنوات العشرين من عمركم؟ ما هي أفضل طرق التخسيس ؟ اليكم عشرة أمور تمنعكم من

18 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

4 أنواع من “البطون” وطرق التخلّص منها

يعاني عدد كبير من النّاس مشكلة “الكرش“ الذي يرافقهم ويزعجهم ويقلّل ربّما من ثقتهم في أنفسهم، ويحاولون باستمرار في التخلّص من ذلك. لكنّ الكثير منهم لا يدركون فعلاً ما هي الأسباب التي

18 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

رجيم البنجر لخسارة الكرش في وقت قصير

يعتبر البنجر الاحمر فاتحاً للشهية، كما يرطب الجسم، وهو سريع الهضم، ويحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد كريات الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة، لتفادي فقر الدم، كما

12 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

حيل لتناول كميات أقل من الطعام

من أحد اهم أساسيات تناول الطعام بطريقة صحية بهدف تقليل الوزن هو تناول كمبات أقل من الطعام والاكتفاء بمجرد الشعور بالشبع، لكن للأسف فئة كبيرة من الناس تأكل ضعفين أو

12 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

أقوى الوصفات مجربة لإزالة التجاعيد من الوجة نهائياً

وصفة بياض البيض والعسل المكونات ملعقة صغيرة عصيرخيار بياض بيضة واحدة ملعقة كبيرة عصير نعناع 1/2 ملعقة عسل نحل ملعقة جبن ابيض طريقة الاستعمال يضرب بياض البيضة جيدا ويخلط مع

12 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

أفضل وصفات للتخلص من الهالات السوداء

وصفة الخيار الخيار يساعد بشكل كبير على تفتيح البشرة وعلاج الهالات السوداء كما أن له تأثير مهدئ ومنعش قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح سميكة بعض الشيء بعد ذلك قومي بوضعهم

12 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

تغذية المرضع .. نصائح ومعلومات مفيدة

تعتبر تغذية المرضع الصحية من القواعد الأساسية لنجاح عملية الرضاعة، حيث أن نوع  الأطعمة الذي تستهلكه الأم المرضع يحدد نوعية وكمية الحليب لطفلها الرضيع، ولأن تغذية المرضع ضرورية لتأمين المتطلبات الغذائية

3 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد

نصائح لتغذية الطفل الرضيع

إن الأمومة شعور عظيم يلتف حوله كل الإهتمام والعناية بالطفل القادم وضيف العائلة الجديد، لذا من الطبيعي أن تبحث الأم عن كل ما يُعنى بطفلها وصحته وغذائه، ولأن غذاء الطفل

1 أكتوبر 2014 إقرأ المزيد
AlbanianArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHindiHungarianIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatvianPortugueseRomanianRussianSerbianSpanishSwedishThaiTurkishUkrainianUrdu

العديد من النساء يرغبن في الحصول على ثديين كبيرين لكنهنّ يتردّدن في الخضوع لعمليّة تجميليّة لسببٍ أو لآخر. لكن مَن قال أنّ ما من طريقة أخرى لتكبير الثديين؟ بامكانكِ الحصول على نتيجة مرضية وبطريقة طبيعيّة في المنزل من خلال ممارسة تمارين اليوغا الخاصة بتكبير الثدي،  لتكتشفي كيفيّة القيام بها، أو حتّى من خلال تدليك منطقة الصدر بزيوت طبيعية. هي غنيّة بالفيتامينات التي تساعد على تكبير الثدي من دون معاناة، كما أنّها تمنع الترهّل وظهور التشققات.

نقدّم إليكِ في ما يلي أفضل 5 زيوت طبيعيّة يمكنكِ استخدامها بشكلٍ منتظم لتدليك منطقة الصدر وتكبير الثديين. بالطبع النتيجة لن تكون مماثلة لعمليّة تكبير الثدي وقد تستغرق بعض الوقت، لكن تحلّي بالصبر وستحصلين على ثديين أكبر مع المواطبة.

  • زيت اللوز: هو من أفضل الزيوت التي إذا استخدمتِها باستمرار تزيد من حجم ثدييكِ بطريقةٍ طبيعيّة. قومي بفرك هذا الزيت بين يديكِ ثمّ دلّكي ثدييكِ بحركاتٍ دائريّة لحوالي الـ5 دقائق. ستلاحظين الفرق بعد 8 إلى 10 أسابيع.

 

  • زيت الجوجوبا: يحتوي هذا الزيت على فيتامينات عديدة مثل الفيتامين A والفيتامين B والفيتامين  Dوالفيتامين E والأوميغا 99 التي تساعد على تكبير حجم الثديين بطريقة طبيعيّة ومنع الترهّلات والتشقّقات من الظهور في هذه المنطقة. استعيني به لتدليك ثدييكِ كلّ يوم معتمدةً حركات دائريّة.

 

  • زيت الحلبة: يحتوي على الإستروجين الذي يساعد في تحفيز هرمون البرولاكتين الذي يكبّر الصدر. لتكبير الثديين وشدّهما استخدمي زيت الحلبة 3 مرّات في اليوم على فترة أسابيع حتّى تبدئي بملاحظة النتيجة. يمكنكِ أيضاً مزجه مع زيت الصويا وتدليك منطقة الديكولتيه بهذا المزيج.

 

  • زيت بذور الكتّان: هذه البذور لها فوائد عديدة على الرشاقة، إضغطي هنا لتكتشفيها، لكن الزيت المستخرج منها له قدرة أيضاً على تكبير الصدر بطريقة طبيعيّة. بعد الاستحمام، دلّكي الثديين بهذا الزيت بطريقة دائريّة لتحفيز الدورة الدمويّة وكرّري هذه الخطوة يوميّاً. ستلاحظين الفرق بعد فترة كبيرة.

 

  • زيت الزيتون: هذا الزيت غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنيّة ما يجعل منه مثاليّاً لمحاربة الترهّل وتكبير الثديين بطريقة طبيعيّة. هو يساعد أيضاً على تنعيم البشرة في هذه المنطقة وتوحيد لونها، شرط أن تستخدميه بشكلٍ منتظم. ضعي القليل من زيت الزيتون على الثدي ودلّكيه حتى تتولّد الحرارة، ثمّ قومي بتدليك الثدي بحركة تصاعديّة بلطف لمدّة 15 دقيقة لزيادة تدفق الدمّ. اتّبعي هذا العلاج 4 أو 5 مرّات في الأسبوع.

 

  • طريقة تكبير الثدي بالتدليك
  • كيفية تكبير الثدي بسرعة
  • تكبير المؤخرة
  • طريقة مُذهلة لتتخلصي من الشعر الأبيض دون صبغة

كوني على تواصل دائم معنا

لمتابعة كل جديد اشتركي بالقائمة البريدية

  • Nuage de tags