يوليو 2014 - Majalat Lala moulati - موقع و مجلة المرأة المغربية و العربية بامتياز .lalllamoulati.com

سلطة توستادا

من فترة كدة كلت فى مطعم مكسيكى سلطة بالظبط شكلها زى اللى فى الصورة دى…. مش عايزة اقوللكوا الطعم خيااااال وبتشبع بشكل رهييييب وفى نفس الوقت هى وجبة كاملة متكاملة

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

البيف ستروجانوف

مقادير الستروجانوف: (لأربع أشخاص) • كيلو لحمة بتلو فيليه مقطعة شرايح (أنا بقول للجزار إنى هعملها ستروجانوف وبخليه يقطعها رفيعة أوى عشان ماتاخدش سوا) • ملح وفلفل • معلقة زيت

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

سلطة الخضار المشوى

المقادير: • واحدة بتنجان وسط • واحدة فلفل أحمر • واحدة فلفل أصفر • واحدة كوسة • واحدة جزر وسط • نص طماطماية متقطعة وسط • بقدونس مفروم • ملح

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

شوربة السى فود

المقادير للشوربة: (لشخصين) • جمبرى أو حلقات كالامارى أو جندوفلى أو مزيج منهم كلهم… حسب بتحبوا إيه • نص بصلاية صغيرة متقطعة صغير • فصين توم مهروسين • فصين حبهان-

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

المهلبية بالفستق

وصفة جديدة للمهلبية!! المهلبية بالفستق، لازم تجربوها!

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

سلطة الجمبرى

مقادير السلطة: (لشخصين) • جمبرى مسلوق (الكمية حسب الرغبة) • فلفل ألوان متقطع شرايح • بصل متقطع شرايح رفيعة أوى ومنقوع فى مية • خس متقطع رفيع • كسبرة خضرا

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

8 أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان

تنهال النصائح الخاصة بالمولود الجديد على الأم والأب اللذين يستقبلان مولودهما الأول، بعض النصائح تبدو منطقية، ولكن كثير منها ضار لطفلك. الخطأ # ١: الجلوكوز الذى يعطى للمولود فى المستشفى

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

التغذية المناسبة للأم المرضعة

أخيراً استقبلت طفلك المنتظر… كنت فى حيرة لمدة تسعة شهور، ماذا تأكلين، تلاحظين العناصر الغذائية الموجودة بأكلك، تحبين بعض المأكولات، لا تحبين بعضها، أو تتجنبين أكلاتك المفضلة. والآن تعتقدين أنك

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

ولد ولا بنت؟

ولد ولا بنت؟ أنت حامل! السؤال الآن: ماذا ستسمين المولود؟ وبالطبع الإجابة على هذا السؤال تتوقف على سؤال آخر وهو “هل المولود ولد أم بنت؟” مع انتشار استخدام أشعات الموجات

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

تنظيم ملابس البيبى

شرابات صغيرة، جاكت ثقيل، كوفرتات، أغطية رأس، العديد من القطع المتشابهة والمختلفة. مقاسات صغيرة تختلف وتتغير بسرعة، أشياء تضيفيها وأخرى أنتهيت من استخدامها، كيف تتعاملين مع كل هذه الأغراض الجميلة

28 يوليو 2014 إقرأ المزيد

حريرة السميد المغربية

المقادير: * بصلة محكوكة * – ملعقة كبيرة من الزعتر محكوك * – قليل من الملح والابزار والكمون حسب الرغبة * – ملعقتان من زيت الزيتون * – كأسان من

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد

أجمل إطلالات للعروس المغربية

فالعروس المغربية محظوظة أكثر من كل نساء العالم بفضل غنى الثقافات التي يتميز بها المغرب، ففي ليلة واحدة بإمكانها أن تتحول إلى شمالية وصحراوية وفاسية …بفضل الأزياء المتميزة التي تتبختر

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد

6 أخطاء في الموضة … تجنبيها !

اصبحت المرأة على دراية تامة بالموضة وخطوطها وتعرف ما تعرضه دور الازياء من لحظة عرضها على منصات العرض. وهذا من فوائد وسائل التواصل الإجتماعي والتلفاز، ولكن من عيوب هذا الموضوع

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد

سلطة عربية

المقادير: 2 حبة طماطم 2 حبة خيار 2 حبة فليفلة 2 حبة مخلل بصلة القليل من البقدونس ملعقة طحينة 1 حبة ليمون معصور ملح الطريقة: – قطعي الخضار و المخلل

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد

سلطة طبقات

مقادير ديالها هم الخل نصف كيلو روز أصفرمصلوق بالملح نصف كيلو خيزو مصلوق و محكوك نصف كيلو باربا مصلوقة و محكوكة نصف كيلو بطاطا مصلوقة و ممعوكة 3 بيضات مصلوقين

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد

آلام الظهر أثناء الحمل

مع نموِّ الجنين، يزداد انحناءُ ظهر الحامل ليصبح أكثرَ وضوحاً، وقد يسبِّب ذلك ألماً فيه. تصبح الأربطةُ خلال فترة الحمل أكثرَ ليونة وقابلية للتمطُّط، وذلك كاستعداد طبيعي من الجسم لعملية

25 يوليو 2014 إقرأ المزيد
12
AlbanianArabicBulgarianCatalanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)CroatianCzechDanishDutchEnglishEstonianFilipinoFinnishFrenchGeorgianGermanGreekHaitian CreoleHindiHungarianIndonesianIrishItalianJapaneseKoreanLatvianPortugueseRomanianRussianSerbianSpanishSwedishThaiTurkishUkrainianUrdu

العديد من النساء يرغبن في الحصول على ثديين كبيرين لكنهنّ يتردّدن في الخضوع لعمليّة تجميليّة لسببٍ أو لآخر. لكن مَن قال أنّ ما من طريقة أخرى لتكبير الثديين؟ بامكانكِ الحصول على نتيجة مرضية وبطريقة طبيعيّة في المنزل من خلال ممارسة تمارين اليوغا الخاصة بتكبير الثدي،  لتكتشفي كيفيّة القيام بها، أو حتّى من خلال تدليك منطقة الصدر بزيوت طبيعية. هي غنيّة بالفيتامينات التي تساعد على تكبير الثدي من دون معاناة، كما أنّها تمنع الترهّل وظهور التشققات.

نقدّم إليكِ في ما يلي أفضل 5 زيوت طبيعيّة يمكنكِ استخدامها بشكلٍ منتظم لتدليك منطقة الصدر وتكبير الثديين. بالطبع النتيجة لن تكون مماثلة لعمليّة تكبير الثدي وقد تستغرق بعض الوقت، لكن تحلّي بالصبر وستحصلين على ثديين أكبر مع المواطبة.

  • زيت اللوز: هو من أفضل الزيوت التي إذا استخدمتِها باستمرار تزيد من حجم ثدييكِ بطريقةٍ طبيعيّة. قومي بفرك هذا الزيت بين يديكِ ثمّ دلّكي ثدييكِ بحركاتٍ دائريّة لحوالي الـ5 دقائق. ستلاحظين الفرق بعد 8 إلى 10 أسابيع.

 

  • زيت الجوجوبا: يحتوي هذا الزيت على فيتامينات عديدة مثل الفيتامين A والفيتامين B والفيتامين  Dوالفيتامين E والأوميغا 99 التي تساعد على تكبير حجم الثديين بطريقة طبيعيّة ومنع الترهّلات والتشقّقات من الظهور في هذه المنطقة. استعيني به لتدليك ثدييكِ كلّ يوم معتمدةً حركات دائريّة.

 

  • زيت الحلبة: يحتوي على الإستروجين الذي يساعد في تحفيز هرمون البرولاكتين الذي يكبّر الصدر. لتكبير الثديين وشدّهما استخدمي زيت الحلبة 3 مرّات في اليوم على فترة أسابيع حتّى تبدئي بملاحظة النتيجة. يمكنكِ أيضاً مزجه مع زيت الصويا وتدليك منطقة الديكولتيه بهذا المزيج.

 

  • زيت بذور الكتّان: هذه البذور لها فوائد عديدة على الرشاقة، إضغطي هنا لتكتشفيها، لكن الزيت المستخرج منها له قدرة أيضاً على تكبير الصدر بطريقة طبيعيّة. بعد الاستحمام، دلّكي الثديين بهذا الزيت بطريقة دائريّة لتحفيز الدورة الدمويّة وكرّري هذه الخطوة يوميّاً. ستلاحظين الفرق بعد فترة كبيرة.

 

  • زيت الزيتون: هذا الزيت غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنيّة ما يجعل منه مثاليّاً لمحاربة الترهّل وتكبير الثديين بطريقة طبيعيّة. هو يساعد أيضاً على تنعيم البشرة في هذه المنطقة وتوحيد لونها، شرط أن تستخدميه بشكلٍ منتظم. ضعي القليل من زيت الزيتون على الثدي ودلّكيه حتى تتولّد الحرارة، ثمّ قومي بتدليك الثدي بحركة تصاعديّة بلطف لمدّة 15 دقيقة لزيادة تدفق الدمّ. اتّبعي هذا العلاج 4 أو 5 مرّات في الأسبوع.

 

  • طريقة تكبير الثدي بالتدليك
  • كيفية تكبير الثدي بسرعة
  • تكبير المؤخرة
  • طريقة مُذهلة لتتخلصي من الشعر الأبيض دون صبغة

كوني على تواصل دائم معنا

لمتابعة كل جديد اشتركي بالقائمة البريدية

  • Nuage de tags